Ansiedade

Publicado pela editora Benvirá, o título 'Ansiedade' é mais uma alternativa para quem busca reflexões sobre a mente, o comportamento e a educação emocional. O livro, escrito por Augusto Cury (psiquiatra, autor e pesquisador voltado à gestão das emoções) aborda a síndrome do pensamento acelerado e oferece um olhar sobre como desacelerar pensamentos, gerir emoções e melhorar a qualidade de vida. A obra também apresenta trechos narrativos nos quais personagens — como os gêmeos Cacá e Carol — vivem experiências que ajudam a ilustrar temas como controle dos impulsos, enfrentamento de medos e o valor do contato com a natureza.

A obra foi publicada em 2015 e segue atual; vale a pena procurar por ela na Amazon, Magazine ou outras livrarias.

Cury oferece ao leitor um texto que combina explicações sobre o funcionamento da mente com exemplos práticos e narrativas acessíveis. É uma leitura que convida à reflexão serena sobre hábitos mentais e relacionamentos, tanto para adultos quanto para jovens. Continue lendo para saber mais!

Sinopse do Livro

Os gêmeos Cacá e Carol são como quase todos da sua idade: não gostam muito de estudar, vivem brigando e não tiram os olhos do celular. É post em uma rede social, foto em outra; os dois chegam até mesmo a trocar mensagens instantâneas quando estão lado a lado, em vez de dialogar. Mas a vida dos irmãos começa a mudar quando recebem um chamado da natureza. Durante a aula de biologia, um dos sapos que seria dissecado pela turma de Cacá consegue fugir e dá um recado espantoso para o garoto: "Você é um escolhido". Dias depois, Carol passa por experiência parecida ao ouvir um grilo. Preocupados com possíveis problemas de comportamento das crianças, seus pais chamam o avô para uma visita à família. Psiquiatra sempre ocupado, Marco Polo não costuma ter muito tempo para os netos, mas, ao se deparar com os dois fissurados em tecnologia e após ouvir os relatos sobre os animais falantes, resolve que é hora de passar mais tempo com eles e lhes revelar um grande segredo: ele também é um escolhido e tem até um vídeo para provar que realmente se encontrou com um animal falante. Marco Polo acha que as crianças precisam sair do mundo virtual e descobrir seu verdadeiro lugar no mundo, e, para isso, as convida a visitar a perigosa e encantada Floresta Viva, que fica no coração da Floresta Amazônica. Durante a viagem, as crianças aprenderão não apenas a importância da natureza, mas também a controlar seus impulsos, encarar seus medos e aquietar a mente. Tudo isso com a ajuda da Turma da Floresta Viva, um grupo de animais muito divertidos e inteligentes.

Sobre este Livro

Com 160 páginas, o livro apresenta uma abordagem que transita entre explicações sobre a mente e passagens narrativas que ilustram como crianças e adultos podem aprender a aquietar os pensamentos. Classificado na categoria Psicologia, 'Ansiedade' é também uma das obras mais conhecidas de Augusto Cury, frequentemente encontrada em edições avulsas e coleções, com preços em torno de R$ 40 a R$ 50 no Brasil.

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Convido você a adquirir o livro original na Amazon ou na Magazine, e a não incentivar a pirataria. Você ainda pode poupar dinheiro comprando a versão digital, que normalmente é vendida por preço menor que a versão impressa na sua loja online preferida.

Conhecendo o Autor

Augusto Cury é um nome de destaque na literatura de autoajuda e psicologia no Brasil. Com formação em psiquiatria, ele se dedica a investigar e compartilhar conhecimentos sobre a mente humana, as emoções e a busca por uma vida mais equilibrada. Autor de diversos bestsellers, Cury é conhecido por sua abordagem prática e acessível, que combina conceitos científicos com narrativas envolventes. Sua obra tem como objetivo principal auxiliar os leitores a compreenderem seus próprios pensamentos e sentimentos, a desenvolverem habilidades de gestão emocional e a encontrarem um maior bemestar. Considerado um dos psiquiatras mais lidos do mundo, Augusto Cury continua a impactar positivamente a vida de milhares de pessoas por meio de seus livros, palestras e programas de treinamento.

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Opinião dos Leitores

A escrita de Augusto Cury é cativante, pois ele equilibra explicações complexas sobre a mente com exemplos práticos e acessíveis. O autor consegue criar uma conexão com o leitor, proporcionando uma experiência de leitura agradável e enriquecedora. 'Ansiedade' é uma obra que oferece uma pausa para a reflexão em meio à agitação do dia a dia. É uma leitura que convida a repensar hábitos mentais e a buscar um maior equilíbrio emocional, sendo uma excelente escolha para quem busca um momento de relaxamento e autoconhecimento. Para quem busca uma leitura leve e edificante, 'Ansiedade' é uma ótima pedida. O livro oferece ferramentas para lidar com o estresse e a ansiedade, além de promover uma reflexão sobre a importância do autocuidado e do bemestar emocional.

Informações do livro

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