Ansiedade
Mergulhe nas histórias e reflexões do livro 'Ansiedade' de Thalía Magalhães e descubra ferramentas para conviver com o transtorno. Uma análise completa da obra que desmistifica a ansiedade e oferece esperança.
Thalía Magalhães
AutoajudaO livro "Ansiedade" de Thalía Magalhães é um autoajuda que reúne relatos e reflexões sobre o transtorno de ansiedade. A obra traz histórias de pessoas diagnosticadas com diferentes tipos de transtorno, mostrando sintomas como aperto no peito, noites de insônia, angústia e taquicardia, e aponta ferramentas para conviver com a condição.
A narrativa se desenrola através de depoimentos reais e comentários que procuram desmistificar o que muitas vezes é vivido em silêncio, com prefácio do neurologista e escritor Leandro Teles e comentários da jornalista Bianca Oliveira.
O PDF "Ansiedade" pode ser encontrado em livrarias virtuais, como Amazon, Magazine ou outras livrarias.
Sinopse do Livro
O aperto no peito, as noites de insônia, a angústia e o choro preso na garganta em momentos aleatórios do dia, o medo que domina. Esses sintomas que chegam devagar e, de repente, te impedem de seguir com a rotina normalmente até chegar a um ponto de achar que está tendo um infarto por causa da taquicardia e a falta de ar. São os sintomas mais comuns do transtorno de ansiedade. Essa que nos últimos tempos tem atingido a população mundial, mas principalmente a brasileira. De acordo com uma pesquisa feita em 2020, pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), 80% do povo brasileiro apresentaram sintomas graves de ansiedade, enquanto na Itália e China o percentual é de 30%. Este livro conta histórias de pessoas diagnosticadas com diferentes tipos de transtorno de ansiedade, diferentes lugares e idades com a intenção de mostrar que com as ferramentas necessárias é possível ter uma vida saudável, apesar dos percalços que essa patologia causa. O livro conta histórias de pessoas diagnosticadas com diferentes tipos de transtorno de ansiedade, diferentes lugares e idades com a intenção de mostrar que com as ferramentas necessárias é possível ter uma vida saudável, apesar dos percalços que essa patologia causa. A obra tem o prefácio do neurologista e escritor Leandro Teles e comentários de Bianca Oliveira jornalista autora do podcast Coisas sobre você.
Mais Sobre o livro
Este lançamento da autora faz parte das obras relevantes sobre saúde mental, reunindo relatos e orientações práticas. "Ansiedade" possui 118 páginas, com depoimentos e dados que ajudam a compreender sintomas e possibilidades de conviver com o transtorno.
"Ansiedade" é leitura recomendada para quem busca entender relatos reais e ferramentas para lidar com a doença. A obra tem prefácio por Leandro Teles, neurologista e escritor, e comentários de Bianca Oliveira, jornalista e autora do podcast Coisas sobre você.
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Diga não à pirataria! "Ansiedade" está disponível em lojas oficiais; procure adquirir a obra em canais autorizados. Você ainda pode economizar se utilizar cupons ou promoções da sua loja preferida.
Sobre
Thalía Magalhães, jornalista formada pela UNIPDF, encontrou na escrita uma forma de compartilhar sua experiência pessoal com os transtornos de ansiedade. Sua trajetória profissional a levou a usar a comunicação como ponte para conectar pessoas e desmistificar temas complexos, como a saúde mental. 'Ansiedade' é um reflexo dessa dedicação, reunindo relatos e informações que visam auxiliar aqueles que enfrentam desafios semelhantes. Através de sua escrita, Thalía busca criar um espaço de acolhimento e compreensão, onde os leitores se sintam à vontade para explorar suas próprias emoções e buscar o apoio necessário. Sua abordagem sensível e informativa torna o livro uma ferramenta valiosa para quem busca entender melhor a ansiedade e encontrar caminhos para lidar com ela. Embora detalhes específicos sobre sua vida pessoal e premiações não estejam amplamente disponíveis, o impacto de seu trabalho reside na capacidade de tocar vidas e gerar conversas importantes sobre saúde mental. 'Ansiedade' é um testemunho do poder da escrita como forma de conexão e transformação.
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Opinião dos Leitores
Assim como define a sinopse, 'Ansiedade' é um livro essencial para quem busca entender e conviver com o transtorno. A obra reúne relatos e reflexões que nos fazem mergulhar em um universo de emoções e desafios. Não espere grandes reviravoltas, mas sim uma narrativa que envolve ao apresentar histórias reais e ferramentas práticas para lidar com a ansiedade. Thalía Magalhães convida o leitor a desmistificar o transtorno através de depoimentos e comentários que oferecem uma nova perspectiva sobre o tema. A cada relato, o olhar do leitor se torna mais atento e compreensivo, buscando identificarse e aprender com as experiências compartilhadas. Se você busca um livro que te ajude a entender a ansiedade, com histórias reais e ferramentas para conviver com ela, 'Ansiedade' pode ser a leitura ideal. Preparese para se identificar, refletir e encontrar um caminho para uma vida mais equilibrada e saudável.
Especificações do livro
| Titulo | Ansiedade |
| Autor | Thalía Magalhães |
| Editora | Editora Escreva |
| Páginas | 118 |
| Onde Comprar | Amazon, Magazine ou outras livrarias |
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