Mentes Ansiosas

Mentes Ansiosas é o livro PDF em que a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade. Com 272 páginas, esta nova edição revista, atualizada e ampliada foi publicada pela editora Principium em 20170926.

Em "Mentes Ansiosas", Ana Beatriz analisa medo, estresse e ansiedade, mostrando quando essas reações passam a se manifestar em versões adoecidas — transtorno de estresse póstraumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. A linguagem objetiva e acessível da autora facilita compreender causas, desdobramentos e formas de lidar com essas condições.

Uma coisa é certa: quem busca entender melhor a ansiedade encontrará aqui uma leitura esclarecedora e prática. Continue com a gente para saber mais sobre o livro PDF "Mentes Ansiosas" da editora Principium. Não perca tempo: Você pode comprar este livro PDF em promoção na Amazon.

Sinopse do Livro

Nesta nova edição revista, atualizada e ampliada de "Mentes ansiosas – o medo e a ansiedade nossos de cada dia", a psiquiatra e bestseller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade. Medo, estresse e ansiedade, segundo ela, são fatores comuns e até necessários para uma vida mentalmente saudável. O problema, contudo, começa quando eles se agravam a ponto de se apresentarem em suas versões adoecidas: transtorno de estresse póstraumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. Através de sua linguagem objetiva e acessível, a autora analisa as causas, desdobramentos e possíveis formas de lidar com essas doenças.

Detalhes Sobre o Livro

Com 272 páginas, o livro na versão impressa possui acabamento em Brochura. Repleto de ensinamentos, exemplos e orientações práticas, é um bom título dentro da categoria Psicologia. O livro "Mentes Ansiosas" faz parte da contribuição de Ana Beatriz Barbosa Silva para a divulgação e compreensão das doenças mentais no Brasil.

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Quem é o Autor

Ana Beatriz Barbosa Silva, uma psiquiatra renomada, dedica sua carreira a desmistificar a saúde mental no Brasil. Com uma trajetória marcada pela escrita acessível e informativa, ela já vendeu mais de 150 mil exemplares de seus livros, que exploram as complexidades da mente humana e os transtornos psiquiátricos. Sua formação sólida, com graduação pela UERJ e especialização pela UFRJ, aliada à sua atuação como professora e presidente da AEDDA, confere a ela uma autoridade ímpar no assunto. A autora, que também participou ativamente da criação de personagens em novelas e séries, além de apresentar um dos maiores podcasts de saúde mental da América Latina, o PodPeople, demonstra um compromisso contínuo com a divulgação do conhecimento sobre bemestar psicológico. A própria Ana Beatriz enfrentou desafios pessoais com TDA e dislexia na infância, o que a impulsionou a compartilhar suas experiências e conhecimentos, tornandose uma referência em livros que ajudam o público a compreender e a lidar com questões de saúde mental.

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Opinião de quem Leu

Em 'Mentes Ansiosas', Ana Beatriz Barbosa Silva demonstra sua habilidade em tornar temas complexos como o medo, o estresse e a ansiedade acessíveis a todos. A objetividade e clareza da autora criam uma leitura fluida e esclarecedora, ideal para quem busca compreender as diferentes manifestações da ansiedade e como lidar com elas. É uma obra que combina informação e praticidade, oferecendo um panorama completo sobre transtornos como o de estresse póstraumático, transtorno de ansiedade generalizada e transtorno do pânico. Este livro é recomendado para leitores que apreciam conteúdos que promovem o autoconhecimento e o bemestar, com a confiança de quem busca fontes seguras sobre saúde mental.

Especificações do livro

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