O Poder do Hábito
Descubra como 'O Poder do Hábito' de Charles Duhigg pode transformar sua vida. Exploramos a ciência por trás dos hábitos e como aplicála para alcançar o sucesso.
Charles Duhigg
Marketing & NegóciosO Poder do Hábito é o livro PDF em que o repórter investigativo Charles Duhigg mostra como os hábitos funcionam. Com 486 páginas, o livro foi escrito por Charles Duhigg e publicado pela editora Objetiva. Com novo prefácio do autor, Duhigg explica que a chave para o sucesso é entender os padrões que moldam nosso comportamento — e como podemos transformálos.
Em "O Poder do Hábito", o autor apresenta casos que vão desde mudanças pessoais (como alguém que parou de fumar e passou a correr maratonas) até exemplos corporativos (o lançamento do produto Febreze e transformações internas em empresas), mostrando o papel do "loop do hábito" — deixa (gatilho), rotina e recompensa. Quem já se interessa por temas de produtividade, comportamento e gestão encontrará neste livro um guia claro e fundamentado. Continue com a gente para saber mais sobre o livro PDF O Poder do Hábito da editora Objetiva. Não perca tempo: Você pode comprar este livro PDF em promoção na Amazon.
Sinopse do Livro
Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam e como podemos transformálos. Com novo prefácio do autor. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norteamericanas. Seu primeiro passo é atacar um único padrão entre os funcionários a maneira como lidam com a segurança no ambiente de trabalho , e logo a empresa começa a ter o melhor desempenho no índice Dow Jones. O que todas essas pessoas tem em comum? Conseguiram ter sucesso focando em padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Tiveram êxito transformando hábitos. Com perspicácia e habilidade, Charles Duhigg apresenta um novo entendimento da natureza humana e seu potencial para a transformação.
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Quem é o Autor
"O Poder do Hábito" é uma obra de Charles Duhigg, um jornalista investigativo com um olhar apurado para desvendar como os padrões de comportamento moldam nossas vidas e o mundo ao nosso redor. Com uma carreira consolidada no New York Times, Duhigg demonstrou uma habilidade ímpar em transformar pesquisas complexas sobre ciência comportamental e organizacional em narrativas acessíveis e envolventes. Sua dedicação em expor os mecanismos por trás das ações humanas o levou a investigar desde transformações pessoais até estratégias corporativas de grande escala. O reconhecimento por seu trabalho se estende à forma como ele consegue conectar exemplos do cotidiano a princípios científicos, oferecendo aos leitores insights práticos para a mudança. A obra "O Poder do Hábito" solidificou sua reputação como um comunicador eficaz, trazendo à tona discussões sobre produtividade, desenvolvimento pessoal e o poder da transformação. Embora sua obra mais conhecida seja esta, Duhigg contribuiu com artigos impactantes que exploram as nuances do comportamento humano e suas aplicações.
Será que vou Gostar?
É fascinante observar como a compreensão dos hábitos pode ser um divisor de águas, certo? Duhigg nos mostra que, muitas vezes, estamos presos a rotinas sem perceber o gatilho por trás delas. A forma como ele desmembra o 'loop do hábito' — gatilho, rotina, recompensa — é incrivelmente esclarecedora para entender tanto nossos próprios comportamentos quanto os de grandes empresas. Assim como o autor nos apresenta casos de superação e sucesso, o livro em si serve como um guia prático. Ele nos encoraja a olhar para dentro e identificar esses padrões, oferecendo um caminho claro para a mudança, sem promessas vazias. É o tipo de leitura que desperta a reflexão e, quem sabe, o início de uma nova jornada pessoal.
Mais Sobre o livro
Um dos títulos mais influentes sobre comportamento e negócios, o livro O Poder do Hábito é um importante lançamento da categoria Marketing & Negócios, publicado em 2012 pela editora Objetiva.
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Repleto de estudos de caso e explicações acessíveis sobre a ciência dos hábitos, O Poder do Hábito tornouse um bestseller do New York Times, Amazon.com e USA Today, e foi listado no prêmio Financial Times and McKinsey Business Book of the Year em 2012.
O livro possui 486 páginas. O Poder do Hábito, da editora Objetiva, é uma leitura recomendada para quem quer entender os mecanismos que moldam comportamentos individuais e organizacionais e aprender como transformálos.
Não apoie a pirataria. O livro PDF O Poder do Hábito é barato, e vale a pena obter sua cópia original na Amazon ou Magazine!
Informações do livro
| Titulo | O Poder do Hábito |
| Autor | Charles Duhigg |
| Editora | Objetiva |
| Páginas | 486 |
| Onde Comprar | Amazon, Magazine ou outras livrarias |
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